الروزماري أو إكليل الجبل: تعرف على أهم فوائده للشعر

تعرف على أهم فوائد الروزماري أو إكليل الجبل للشعر 

كتبت / إيناس كامل


الروزماري أو كما هو معروف باسم إكليل الجبل هو من أهم النباتات العطرية والتي لها العديد من الفوائد سواء للبشرة أو الشعر.


الروزماري أو إكليل الجبل: تعرف على أهم فوائده للشعر
الروزماري أو إكليل الجبل: تعرف على أهم فوائده للشعر 


 نبات الروزماري 


الروزماري أو إكليل الجبل (Rosemary) وهو مأخوذ من الاسم اللاتيني (Rosmarinus) وهي معناها ندى البحر.


ينمو الروزماري في العديد من مناطق العالم، وتُعتبر منطقة البحر المتوسط موطنه الأصلي.


ينمو إكليل الجبل في المناطق الدافئة، وبرغم ذلك لديه القدرة على تحمل الجفاف والطقس البارد في دول أوروبا.


الروزماري نبات عطري ينتمي لفصيلة الشفوية وهي نفس الفصيلة التي ينحدر منها الزعتر، والنعناع، والريحان، واللافندر.


نبات الروزماري أوراقه خضراء طويلة وضيقة، أزهاره زائفة تتلون باللون الأزرق، أو الأبيض، أو الزهري، أو الأرجواني.



استخدامات الروزماري 

الروزماري سواء زيت أو منقوع له العديد من الفوائد الصحية 

أهمها: 

  • تقوية الذاكرة: تشير العديد من الأبحاث إلى أن استنشاق زيت إكليل الجبل يساعد على التركيز والتفكير حيث يمنع انهيار مادة الإستيل وهي المادة المسؤولة عن التركيز.


  • تحفيز نمو الشعر: يساعد زيت الروزماري أنوع عديدة من تساقط الشعر منها الصلع الوراثي وتساقط الشعر غير المكتمل.


  • تخفيف الألم : يساعد زيت الروزماري في تخفيف آلام الروماتيزم، ومسكن لتخفيف الألم بفعالية.


  • تقليل التوتر.


  • طرد الحشرات: يساعد زيت الروزماري في طرد بعض أنواع الحشرات الماصة للدم كالبعوض.


  • تنشيط الدورة الدموية: يزيد زيت الروزماري من نشاط الدورة الدموية بالجسم.




فوائد الروزماري للشعر


يُعد الروزماري من أهم المنتجات الأساسية المهمة لصحة الشعر.


حيث له العديد من الفوائد للشعر، ومن أهمها :


  1. يعمل الروزماري على تعزيز لمعان الشعر.
  2. زيادة كثافة الشعر.
  3. علاج القشرة بفروة الشعر.
  4. تهدئة فروة الرأس حيث يعمل كمضاد للأكسدة.
  5. يعزز الدورة الدموية لفروة الرأس فيعمل على تنشيطها.
  6. يساعد على نمو بصيلات الشعر.


إقرأ أيضا : أهم نصائح لشعر صحى



الروزماري والقرنفل للشعر


يحتوي القرنفل على مستويات عالية من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المهمة التي تزيد من قوة ونمو الشعر.


يحتوي أيضا القرنفل على مضادات للالتهابات، والفطريات، ومضاد للبكتريا.


تعمل مضادات الالتهابات الموجودة في ماء القرنفل على زيادة سماكة الشعر، وزيادة نمو الشعر.


فعند تواجد القرنفل وإكليل الجبل معاً تضمن فروة رأس خالية من الفطريات بجانب التخلص من الدهون الزائدة في فروة الرأس.



طريقة تحضير منقوع الروزماري 


بعض من أغصان الروزماري وماء فقط بمكونين يمكنك عمل ماء أو منقوع الروزماري في المنزل بكل سهولة.


ستكون معجباً في لمح البصر من النتيجة الرائعة لمنقوع الروزماري لتجديد الشعر الجاف وتخفيف حكة الرأس وتعزيز نمو الشعر في فترة بسيطة.


المكونات:

3 أكواب من الماء.

بعض من أغصان الروزماري.


طريقة التحضير:


أحضر بعضاً من أغصان الروزماري الخضراء من حديقتك، إذ لم تتوفر في حديقتك أغصان روزماري خضراء يمكنك شراؤها من العطارة بسعر بسيط جداً.


قم بغلي الماء أولا، ثم أضف أغصان الروزماري بعد الغليان ( يمكنك وضع بعض حبات القرنفل مع الأغصان وهذا اختياري ).


اترك المنقوع لمدة ساعة أو حتى يبرد، ثم ضعه في بخاخ معقم ونظيف ، وبهذا يكن لديك منقوع الروزماري الجاهز في المنزل بكل بساطة.


استخدم المنقوع بشكل يومي أو من 2_ 3 مرات أسبوعياً وانتظر نتائج باهرة في فترة قصيرة.


يمكنك حفظ منقوع الروزماري في الثلاجة لمدة أسبوعين.



زراعة الروزماري في المنزل


يمكنك زراعة الروزماري ماري في المنزل دون أي صعوبات اتبع الخطوات التالية لنجاح زراعة شجرة روزماري خضراء بسهولة:


 أفضل وقتاً لزراعة الروزماري هو آخر الربيع ولكن إن كنت تعيش في المناطق الدافئة يمكنك زراعته في بداية الربيع.



أحصل على شتلة روزماري من إحدى الحدائق من شجرة روزماري جيدة خضراء.


تأكد أن الشتلة بطول 10 سنتيمترات، أنزع الأوراق من الساق من أسفل بطول 2.5 سنتيمتر حتى لا يتعفن جذع النبات.


أحضر أصيصاً به ⅓ رمال و ⅓ طحالب وازرع فيه الشتلة.


ضع الأصيص في مكان مشمس ولكن ليس تحت الشمس مباشرة، حاول تعريضه للشمس من6_8 ساعات يوميا.


تأكد أن التربة جافة جيدة الصرف، لا يحتاج الروزماري إلى أي سماد فلا تقلق.


بعد 3 أسابيع استمتع بنبات روزماري جاهز سواء لاستخدام في الطبخ أو لعمل منقوع للشعر.



الروزماري أو إكليل الجبل من النبات المهمة في حياتنا سواء في الطبخ أو للعناية بالشعر، لما له من فوائد كمضادات للالتهابات، والبكتريا، والفطريات، فبالتالي يعزز نمو الشعر، ويحافظ على لمعان الشعر وتكثيف الشعر بسرعة.

تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق